★☆"ぴか”のシェーグレン症候群＆慢性疲労症候群の闘病日記です(#^_^#)★☆

娘は今日は学校に行けた。帰宅して、自分の部屋でゴロゴロしていたら、いつの間にか眠ってしまった。疲れているんだねえ。起きるまでそっとしておいたら８：００過ぎまで寝ていたよ。しかし、３時間近く寝たので、夜中は目がランラン。早く寝ろ〜！！！

ダイニングテーブルの下にホコリの山が出来ている(^^;そろそろ掃除しなきゃヤバイよね〜。夕食の準備をする時間になっても起きる気にならず、えい！！！と頑張って起きて、でもなかなか着手出来なかった。あ〜・・・、この体調で何が作れるだろうと思うと余…

今日もまだ復活せず・・・(^^;薬と食事の時間はしっかり起きれたけど、あとは寝たきり〜昼過ぎには、寝たまま、今まで読めなかった分の新聞にざっと目を通すくらいの元気が出てきた。左側がいろいろ痛んで（特に左ひじ）左ひじにシップした。いつもなら、し…

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昨日は娘の児童合唱団の舞台が長時間あって帰宅が遅くなったのに付け加え、夏休みの夜更かしのクセが抜けていない娘にとっては、学校生活に生活リズムがまだ戻っていないという疲れもあっただろう事で、今朝はなかなか起き辛くてギリギリに起床。大慌てでカ…

っていうわけで、ず〜っと寝てましたの。薬とトイレだけ起きて来たよ。あ、朝一番でゴミだしと新聞だけは取りに言ったよ！私ってエライ！だって、今日は生ゴミの日だから今日出さないと大変な事になるもんね〜。娘に頼むつもりだったけど、娘は今日はダウン…

予定通り(^^;;今日は辛くて起き上がれませ〜ん。18:00ごろまで寝てたよ〜。この分では、明日も使い物にならないでしょうねえ。ま、明日は予定も歯医者くらいしか無いし、観念して家でおとなしくしてましょ。

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今日は娘の合唱団の舞台があって、娘は朝9:30ごろ出かけて、私は11:30ごろ出かけて、帰りは夜9:30ごろだよ〜。 いろいろアクシデントがあって大変だったけど、それは明日余力があれば語ります。しかし、娘の舞台はサイコー！！(*´∇｀*)だったよ〜♪♪♪

まあまあ、って所かな？？？昨日と今日は超疲れたので、今日はおりこうさんにもう寝ます！！

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オフ会は超楽しかったよ〜(^▽^)/情報交換はもちろん、ＣＦＳ患者ならではの苦労話とか、世間話とか。家にこもりがちなＣＦＳ患者の気晴らしには最高だよね。いつも学校やお稽古事の母友達としか交流が無い私には、若い人たちとおしゃべりする事もまた楽しみ…

オフ会の間、娘からメールが入った。今日は合唱団の練習があり、明日は舞台があるのだけど、明日舞台で使う予定の私服が先生のイメージと違って、違う色のＴシャツを用意せよだと。なんだとぉぉぉ！？フッ、しかし、こんな事で愕いていては児童合唱団員の母…

今日もやっぱりダルいけど、ユンケル飲まないで出かけられる程度。今日は待ちに待った慢性疲労症候群のサイトのオフ会。杖を突いていったら、やっぱりラクだったね〜。杖を突くことで、物理的にラクになる事プラス、杖を突くとさっさと歩けないので、自然と…

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合唱団のサイトの更新しなきゃ・・・と思いつつ、ついつい自分のサイトの今までのＢＢＳの書き込み読んで癒されたり、他のサイトを眺めたり・・・イカンイカン、真面目に仕事しなきゃ〜(^^;;

明日は慢性疲労症候群のサイトのオフ会♪楽しみにしているので、少々辛くても這ってでも行くぞ！！！冷蔵庫にユンケル冷やしておきましょ。明後日は江東区まで娘の合唱団のステージを見に行く。しばらくは疲れが出てますます使い物にならない主婦かも〜。

合唱団のホムペ作りなどの作業がたまっているので、今日こそはやらなきゃ。今日は夫が夫の実家に泊まるので、夕食は簡単でいいや。少し前は何故かちょっとだけ元気が復活して、家の中も少しずつ手を入れられたけど、ここ２，３日はダメだ。ま、良い時と悪い…

今日は特にダルくて、横になりながら新聞に目を通そうと思っても眠ってしまう。朝ごはんも昼ごはんも食べる気にならず、薬も飲まず、ウトウトしていた。２時過ぎ、さすがにちょっとお腹が空いて、でも喉越しのいい物しか食べる気にならなくて、シリアルに豆…

最近パキシル服用時の神経が尖った感じが和らいで来た様な気がするので、昨日の夜はデパス１錠だけにして眠ってみたら、大丈夫だったo(*^▽^*)o~♪でも、明け方咳き込んでツライので、枕元に忘れずに飲み水と龍角散を用意しとかなきゃ。今日は朝辛くて起きられ…

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この所、お天気は安定しているのに、やっぱりなんだか体がおかしいよ。足の付け根に来てる。いつもの左足の付け根に加え、右足もね。喉も炎症を起こして痛むし、咳も出るよ。イソジンでせっせとウガイしましょ。 今日は郵便局への用事と駅まで買い物に行って…

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義父が再入院してしまった。今日見舞いに行こうと思ったら、ＨＣＵにいるというので、遠慮する事にした。しかし、年寄りの骨髄異形成症候群に関する前向きな治療法の情報があまりにも無い。アンテナを一生懸命に張っているけど、なかなか情報が見つからない…

昨日は娘と一緒に漢方医に行ってきた。娘は夜更かしを先生に指摘され、(^^;・・・って感じ。昨日の夜は早く寝たみたい。（といっても１２時だけどね・・・。同じお薬を出してもらってきました。しかし、言っても言っても飲まないよ〜(-_-;)どんな薬も飲まな…

このところ、お天気はいいのに、気力が沸かないよ〜。空気も乾燥してきているので、目と口の乾燥も気になる程度になってきた。ま、乾燥症状は私の場合はそれほど辛い物じゃないからいいんだけどね。朝のストレッチは相変わらず続けているよ。と〜っても気持…

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