シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

上に書いているように、周期的に疲れが襲ってくるけど、しばらく眠ることで復調出来ている。とても嬉しい。
体調が悪いと、家事はもちろん自分の身の回りの事すらなかなか進まずに、(匍匐前進状態だね)
必然的に寝るのが遅くなってしまうけど、ちょっと動けるようになればさっさと済ませて早く就寝出来る様になる。
毎度の事なれど、体調が回復してみると、今までの自分は
どれだけ無理して動いていたかが良くわかる(笑)
自分の事なのに、体調が悪いときには、体調がわるいという事が自分でもわからないらしい。