シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

昨日は眠くて眠くて、でも家事が遅くなった事と娘がなかなか寝なかったので気になって寝たのは午前2時(^^;
朝5時ごろ目が覚めて、「あ〜、早朝覚醒しちゃうのかな???でもそうだったらなるべく遅くまで横になっていよう」
な〜んて考えていたら、結局ウトウトとしていたようだ。
昼近くまでウトウトと眠っていた。
5時ごろまではしっかり眠ったので、睡眠はこれでもOK。
冷蔵庫にあるもので娘と昼食を摂ったり、ちょっと動いたら、もう辛くてまたすぐに横になる。