私はヨン様好きです。でも、空港やホテルに押し寄せるファン達みたいなパワーは無い。常々報道されるニュースを見ているとすごくうらやましくなる。あのパワーを私にも分けて〜！！！ＣＦＳやシェーグレンの患者だったらみんなそう思うよね。 私はもともとあ…

寝たり起きたりの間、ちょっとだけ家事。頑張って通院。って感じ。スーパーが超近いからなんとかお買い物にも行けてるよ。（生協にも入ってるしね） 今週は週末に娘の滑り止め私立の学校説明会に行くので頑張って元気の貯金をせねば。

ちょっと前からマイスリー１錠＆デパス２錠で眠れてる。体調が落ち着いてきたらもうちょっと減らしたいな。毎晩、蜂蜜などの糖分をほんのり入れたホットミルク飲んで寝てます。レシピもあるのでよろしかったらどうぞ。 きらりなっぱのキッチン「ホットミルク…

漢方薬：（加味帰脾湯、大防風湯、竹茹温胆湯、五積散）エキス剤を食前に朝昼晩３回。 神経のお薬 デプロメール錠２５ 朝昼晩各１錠ずつ、計１日３錠。 トレドミン錠１５ 朝１錠、計１日１錠。 昨日の眠剤は、マイスリー５ｍｇ×１＆デパス錠０．５ｍｇ×２。

服用２３日目。いい感じよ〜。もうちょっと増やせるかも。次回の診察が楽しみかも。

★☆"ぴか”のシェーグレン症候群＆慢性疲労症候群の療養日記です(#^_^#)★ 今日は家族でカラオケ行ってきたよ〜♪カラオケなんてもう１〜２年行っていないかも〜。超楽しくて歌いまくったけど、ビックリするほど疲れた〜〜〜(^^;)以前カラオケに行った時より体力…