2004-05-08 ■ 睡眠 睡眠 最近早朝覚醒が無くなって来ているので、デパス1錠にしてみる。デパス1錠+マイスリー1錠。ちょっと寝つきが悪いけどしばらくしたらグッスリ。たぶん1〜2:00の間に寝付いて、朝は7時過ぎまでグッスリ。この調子ならいいんじゃない???8時ごろ一旦起きてちょこっとだけ何か食べて薬(朝食後のデプロメール)を飲んでから、再びベッドでゴロゴロ&ウトウト。好きなCDを聞きながら〜♪