2003-12-15 ■ 就寝時間 就寝時間 カモミールホットミルク+レンジでチンする湯たんぽ2個。25:45 やっぱデパス1錠。ステロイドの不眠をナメちゃーイケないねー(^-^;27:00 マイスリー1錠追加。最初から無理しちゃダメですね〜・・・