シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

ステロイドの影響かもしれないが、昨日はメチャメチャ眠れなかった。
今日激多忙なのが分かっていたので、何がなんでも眠らねばならない!と思い、
最初からいつも1錠のマイスリーをもう1錠増やし、デパス2錠マイスリー2錠で眠ったんだけど、
それでもダメで、ダメじゃん!!と思いながら早朝3時ごろ起き出して、マイスリーもう一錠追加したよ(^^;
明日は3時の娘のステージまでになんとか体調復活すればいいので、そんなに無謀な事はやめよう・・・。