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午前中は調子良くてルンルン。午後は疲れが出て、横になったりしながら休みながらパソ。
最近膝がダル痛むようになって来た。なんだか力が入らない感じ。
左肘と一緒に膝にもシップ。ああ、シップ、効くね〜〜〜（*^_^*）
両太もも＆ふくらはぎがダル〜くて、何かが滞っている感じ。
モミモミマッサージすると楽になる。その後やさしくリンパにそってさすってみる。