シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

今朝も寝汗かいてたけど寒気はだいぶ減ってきた。
汗を良く吸いそうなガーゼのパジャマを買えば楽になるかな。
昨日の夜、お風呂から出た後、早速シップを貼って寝たらすご〜くラクラクだ。
肩の真ん中あたりがこった感じで重ダルいので、そこにもシップを貼ってみたらラクラク〜。
シップ、ほ〜んとに助かるう。