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昨日はシンデレラの魔法使いの言いつけをしっかり守り、
デパス（0.5mg）1錠、マイスリー（5mg）1錠で１１：３０ごろには布団に入ったんだけど、
なかなか眠れず、１：３０ごろマイスリー1錠追加。
５：００過ぎに自然に目覚めるけど、５：３０に娘が起床して６：３０に出かけるので私も起床。
今朝は夫も７：００頃には出かけてしまった。
今日は体調的に起きていられそうなので、ちょっとパソコン作業などしながら、
先日録画した「冬のソナタ」なんて見てみようかな。
今日は娘は修学旅行で留守、夫も飲み会なので、ゆっくり出来るので、
夕方のお仕事に向けて体力を温存しておく必要は無いし、ちょっと起きていて見よう。
（疲れてきたらいつでも安心して昼ね出来るし）