2004-03-06 ■ 睡眠 睡眠 よせばいいのに眠剤無しで寝てみた。やっぱりダメで3時ごろマイスリー1錠。しかし、その時間まで頑張っちゃうと神経たっちゃうみたい。しばらく後デパス1錠追加。その後グッスリ。