2003-09-13 ■ 睡眠 睡眠 最近昼間寝てばかりいるので、昨日の夜はマイスリー2錠だけ飲んだ。昨日の就寝時間は2:00(^^;ダメダメですな〜。スッと寝付けて、7:30には目覚めた。目覚めたけどダルくてツライ〜。結局9:00ぐらいまで寝ていて、その後起きたけど、使い物にならなくてダラダラ〜。ネット三昧&ゴロゴロなのだ。 今日は早めに布団に入って(日付のかわらないうちに)、デパス2錠だけで寝れそう。