療養の中で心がけたい事
今日は延ばし延ばしにしていたＨＤＤレコーダーの整理をしていたら、
昔録画したＮＨＫ教育番組の福祉ネットワークに、
ツレがうつになりまして。の、細川 貂々さんが、
ご主人と一緒に出演しているのが出てきた。
- 作者: 細川貂々
- 出版社/メーカー: 幻冬舎
- 発売日: 2006/03
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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私は自分で鬱病ではないかと思うほど非常に鬱病の人に似ている症状がある。
天候で体調がかわるところとか、疲れて何をやる気も起きないとか。
でも、本当に鬱病の人からしたら、
きっとたいしたことは無い程度なので、
似ているなんて言ったらわるいな〜って思いながら、
ついつい鬱病の人の体験談などを大いに参考にさせていただいてます。
貂々さんのご主人と同じく、
「自分は必要な存在だと思える事」
の難しさは私も常々感じています。
今でも、私も、今自分がこの世に居なくなれば、
みんな幸せになれるのにと真剣に思ってる。
でもね、この番組を見て思いました。
自分は何も出来ずに人の手を借りてしか生きられないけれど、
そんな自分にも出来る事がある。
それは、そんな自分にかかわってくれている人たち、
家族、友人、そういう人たちを、
ホンの小さな事でも喜ばせる事。
これなら出来るのではないか。
これなら、たとえ寝たきり状態になってしまっても、
何かしらで出来るのではないかと思えたよ。
この気持ち、大事にしていきたいです。
膠原病科
ちょっとずつ、最近の通院や治療状況を書いていきたいと思います。
今日は膠原病科について。
お薬さえ足りていれば、あとは検査のみなので、
ついつい足が遠のいていた膠原病科。
お薬が足りなくなると近くの内科医で処方してもらって、
済ましてしまったりしてました。
やっぱり大学病院への通院は疲れますから。
去年の暮れから、唾液腺が腫れる事が多くなりました。
普段は、２，３日放置すればだいたい自然に治ってしまうのに、
その時は５日間たっても腫れがひかずに、
食事が全く摂れずに缶のカロリーメイトですごす状態でした。
近所の耳鼻科でもいいかと思いましたが、
大学病院に行き、代診の先生に抗生剤を出してもらいました。
なるべく早く主治医の先生の診察をうけてくださいね、
という事だったので、それからすぐに主治医を予約して、
採血採尿の検査。
その時の耳下腺の腫れは、抗生剤で治りました。
それから耳下腺の腫れをちょっと繰り返しています。
ちょっと長くなりそうなので、また時間がある時に改めて、
耳下腺のカテゴリーで書きに来たいと思います。
その頃ドライマウスもかなり酷くなってきていて、
麦門冬湯だけでは対処できなくなってきたので、
（口がカラカラでしゃべる事も苦痛なほど）
その事も相談して、新しいお薬が出ました。
口がカラカラなだけでなく、
胃壁もカラカラする感じがします、
とお話したら、胃のお薬なんだけど、
ドライマウスにも効果があるという、
「アシノン錠」というお薬を勧められました。
このお薬を服用するようになってから、
ドライマウスはあるものの、
酷いカラカラは改善されて、
マスクや、飲み物などの対処をすれば、
生活に支障が無い程度になったので、
これからも麦門冬湯とアシノン錠で、
ドライマウスはなんとかしのいでいけたらと思います。
この時の投薬。
- ２００７年１２月２８日の投薬。
- ムコスタ錠１００ １回１錠、１日３回。
- ヒアレイン点眼液 0.1％
- ツムラ麦門冬湯エキス顆粒 １回１袋、１日３回。
- アシノンカプセル75 1回1錠、１日２回
- サリベート （人口唾液）
- オゼックス錠150 1回1錠、1日3回 （耳下腺炎の為の抗生剤）
- この時に投薬してもらわなかったけれど、頓服的に飲んでいるお薬
- カロナール錠300 １日３回まで
東京都の花粉情報メールサービス
今ＮＨＫの昼１時のニュースで、東京都が花粉飛散情報のメール配信サービスを始めて、
先着5,000人で受け付けてるっていうので大慌てで登録したよ。
http://pollen.tokyo-kafun.jp/kafun/index.php?action=KafunMapYohoNew
この事は別にシェーグレンに限った事でもないので、
日常日記にも同じ記事をコピペで書く予定。
私は花粉症ではないけど、娘のなっぱが４歳のときから花粉症で、
今年もまだホンの少ししか飛散していない花粉に早くも反応始めてまして、
エバステル錠を飲んでおります(-"-;A ...アセアセ
本人は面倒くさがって登録しないので私が登録だー。
親ばか〜〜〜！！！
同じく酷い花粉症の義姉にもお知らせしてあげようと、
メール打ってる途中でハタと気づいた。
義姉は東京からはるか離れた場所在住だよ。
東京都の花粉情報には全く関係ないよー（爆）
相変わらずアホな私。
［体調］足の甲が足の裏になっちゃった事件
今日はずっと気になっていたジオシティに置いてある自己紹介ホムペのお引越し作業をしていたよ。
夢中で作業していたら家電が鳴った。
急いで出ようとしたら左足の感覚が麻痺していた。
自分でも気がつかないうちに足が痺れていたんだね。
でもその事に気づかないで麻痺した左足で立とうとしたら！
足の甲が足の裏になっちゃった事件発生！
つまり足がしびれて感覚が麻痺してて、自分でも気づかずに足の甲を下にして立ち上がろうとして思いっきりひねってしまった(>_<)捻挫っていうのか？生まれて初めての捻挫だぢょ。
いてえいてえよぉぉぉ(T_T)
超腫れてるよぉ(T_T)
シェーグレンの関節痛の為に出して貰ってたアドフィードを貼ってみた。
貼らないより全然楽だー(^_^)v
