シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

昨日は夕方ビールをグラスに1杯飲んでしまった。
私はアルコール飲むと不眠になるのだ。夕方だから大丈夫と思ったけど甘かった(^_^;)
デパス2錠+マイスリー1錠で頑張ってみたもののダメでマイスリーもう1錠追加でグッスリ。