この所ずっと体調わるいから、昼間もずっとうつらうつらしている。そうすると、夜の睡眠の質が悪くなるので、ますます昼間の体調が悪くなる悪循環。仕方が無いので一昨日くらいからマイスリー２錠＋デパス１錠にしている。今日はものすごく久しぶりに朝家族…

★☆"ぴか”のシェーグレン症候群＆慢性疲労症候群の療養日記です(#^_^#)★

あうあう頭痛くて眠れない。新聞屋さんのバイクの音。マイスリー追加かな(^-^;

体中痛いけど、特に喉と頭がイタイタ〜〜〜。大型台風のせいだと思うのだけど、たいがい台風が通過していった後は、つき物が落ちたように楽になるんだけどね〜〜〜。今回は、今はちょっとだけマシにはなったような気はするんだけど、でもまだツライ〜〜〜。…

★☆"ぴか”のシェーグレン症候群＆慢性疲労症候群の療養日記です(#^_^#)★はてなダイアリーがプロフィール機能とかアフィリエイト機能とかどんどん機能アップしてる。 アフィリエイトも、どんどん手軽になって来たので、以前からアフィリエイトやっている人間は…

にっくき秋雨前線〜〜〜(T_T)しかし、雨がふらなきゃ生き物は生きていけないのだ。友達が面白い事言ってたよ。最近犬を飼い出したら、雨の日は小屋で小さくなっているんだって。生き物って、天気の悪い日は活動しないような創りになっているのかもね。気象の…

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コンソメスープと作り置きしてたミートソースで煮込んだキャベツ。超簡単でロールキャベツ風のお味。

今日はいつにも増してダルダル。昼過ぎまで寝ててちょっと動いてもまた横になる。今も夕飯の煮物火に掛けた途端ソファで倒れてる。明日の塾の学校説明会行けるかな？ 今日の夕ごはんはキャベツのミートソース味煮込み。新レシピ。