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シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

漢方の通院

10月11日(水)、午後からの漢方の通院でーす。
この日もM先生やたら機嫌良くて舌も良く回るまわる〜(笑)

手が汗ばんでいるのは、「多分エバステル錠のせいです」と言ったら、「飲まない方がいい」と言われました。
多汗はやっぱり困った副作用だしね。
先生おっしゃるに、汗かくと冷えるし、体力消耗するそうです。たしかに。

まあ、私の場合はドライマウスはまだまだ対処療法で対処可能の範囲内なので、それでどうにかこうにかやっていくしかないですな。

私の場合、ドライマウスで一番困るのは口臭。外に出てるときは常にミントタブレットを口の中に常駐です。でも、これは唾液促進になって良いことだと思う。家の中でもそうした方がいいかもだけど。

私の場合はたまたまシェーグレン症候群だったから、言われても当然だけど、M先生、他の患者さんにも歯磨きをしっかりするように指導します。
3度の食事の前と、食後、合計1日6回歯磨きしなさいって(^^;
シェーグレン症候群の私は、まさしくその通りに実行しなければなので、頑張らなきゃです。

この日の診察でも、移動中に昼食摂ってその後しっかり歯磨きしてから行ってるのに、口の中の粘つきを指摘されてしまいました〜〜〜。次から、診察室に呼ばれたら、ミントタブレットを大急ぎで口の中に追加しなきゃ。

携帯サイズの歯ブラシと歯磨き粉をいつも持ちあるってます。
クリアクリーンなら、携帯用の歯磨き粉を売ってる。
クリアクリーン ミニ 17g3個入

それに、「ネバネバお口からサラサラお口へ」というキャッチフレーズにくらっと来て、この歯磨き粉と洗口剤も買ってしまった。

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使い心地は・・・普通の歯磨きよりスッキリするけど、こんなに高いのなら、普通の歯磨きでも我慢出来る範疇(^^;

ま、洗口剤だけは買い続けるかな??

あとは、とにかく湯たんぽ頑張る事。最近さぼってます(^^;

この日の処方は、前回の「当帰芍薬散」に加えて、「寒くなってきたからね〜」て言うことで、「アコニンサン錠」を。

そして、風邪を引いたとき用に、「小柴胡湯加桔梗石膏エキス顆粒」と、「葛根湯エキス顆粒」も出して貰いました。

おお!万全の体制。

「アコニンサン錠」、飲んだらポカポカ感を感じました。なんか循環良くなった感じ。でも、ずっと飲んでると分からなくなるんだよね。その状態が普通になるから。きっと効いていると思う。

手袋を持ってきたか指摘されたので、次の診察の時までに手袋を調達しなきゃ〜〜〜。まだ手袋は出回っていないんだよね。家捜しすれば出てくるかな???
次の診察の時には、今度は帽子を言われるに違いない。

今の所、この漢方の先生の所に行くときの定番ファッションがセットで用意してあります。(もちろんいつもそのスタイルだけど、特に、通院の時にはぬかりなく)

ハイネックセーターを着ていない時にはスカーフ、半袖の時には袖のある上着、ロングスカート、絹の黒のスパッツと5本指ソックス、その上から絹の膝寸ズボン下を2枚重ね、絹の腹巻き、ショートブーツにレッグウオーマー。
冬場はこれにハクキンカイロをプラス。
私は密かにこれを「○○セット」と呼んでいます。
(○○には、漢方の主治医の名字が入る)

真夏日でもこのファッション。普段のお出かけもこれ。娘に「見てて気持ち悪くなる」と言われます。でも、全然暑く感じない。丁度いい。

そんな娘はミニスカートに生足にミュールだったり(^^;
でも若い娘に「腰を冷やしちゃいけない」なんて野暮な事は言えないしねえ。でも、せめて可愛い腹巻きくらいしてほしたったりして。

最後に、もういちどこの日の漢方の処方を整理しておきます。

毎日のお薬

  • 当帰芍薬
  • アコニンサン錠
風邪を引いた時用
  • 小柴胡湯加桔梗石膏エキス顆粒
  • 葛根湯エキス

当帰芍薬散(1023) 24包葛根湯エキス顆粒 8包