シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

昨日は22:30頃に布団に入ったのにまだ眠れないー。体痛くて頭痛もするからナロンエースのがいいかな?と思ったけど眠剤追加。いつもの量の眠剤プラス、デパス1錠。いつもならマイスリー追加だけどあちこちいたいからデパスにしてみた。