シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

今日からダイエットするぞー!!!宣言します(笑)
目標!あと2キロ減。
体調落とさないために長期計画。半年くらいかけるかも。
体重は軽い方が体力使わないよー。
筋肉はつけたいな。