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この所ずっと体調わるいから、昼間もずっとうつらうつらしている。そうすると、夜の睡眠の質が悪くなるので、ますます昼間の体調が悪くなる悪循環。仕方が無いので一昨日くらいからマイスリー２錠＋デパス１錠にしている。今日はものすごく久しぶりに朝家族が出かけるときに起きて来る事が出来た。でも、みんな出かけたらお布団に戻る。殆ど横になってすごしている。