シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

昨日何時ごろに寝たのか全然覚えてないよ〜(^^;
たぶん12:00前後には就寝して、わりとすぐ寝付いたと思う。
今朝は7:00に目覚ましが鳴るまでグッスリ。
起きたらダルダルだったけど、なぜか起きて朝食の準備をする気力はあった。
その後は、倒れこむように布団にもぐる。昼過ぎまで爆睡。
ねむだるくて、どうしても起きられないよ〜。
昼過ぎには起きる事が出来た。っていうか、起きなきゃだし(^^;