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シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

今日は予想どうり疲れの揺り戻し。昨日頑張った事と、天候もあるかもね。
昼過ぎまで動けず、三時過ぎぐらいから本の整理にとりかかる。
本の整理は私に取って苦行だわ。身を削る思っいで本を不要袋にほうり込んで行く。きりのいい所までと思って無理してこの時間。体中あちこちがピシピシのイタイタだわ。
主婦の私の体調が悪いからこそ物をたくさん捨てなきゃ。今は「物を捨てる療法」実践中。物が減れば家事の負担が減って私の負担も減る。