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シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

生理のせいで体も頭もイタイタ倍増なんで、試しにレリフェン飲みました。
クナイプを少し入れてバケツで足浴。とっても気持ちいい。眠剤飲んだあとだから電気ポッとで湯を沸かしました。
友達が送ってくれたアクリル毛糸でたわし2個編みました。メモリオーディオで「魔笛」ききながら。魔笛、催眠効果ありと見た。さてお布団にはいります。