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シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

睡眠 睡眠

眠れなかったけど横になってました。魔笛聞きながら。
時間になったので娘のお弁当詰めて置いたのをチンして殺菌、ペーパータオルで蓋して冷ましてる。あとは冷めてから入れるプチトマトとか入れて包むのは本人の役割。今日は初めてなんでメモも書いてみた。
夜がすっかり明けて外も騒がしくなって来たから魔笛聞きながらもうすこし寝てみます。
トイレに起きて来た夫に聞いたら、私は昨夜は11時にはすでに眠ってたそう。なーんだ(^_^;)結構寝てるじゃん。大丈夫大丈夫!