シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

昨日は結局洗濯物干し終わって就寝したのは1:30。
やっぱり寝つきが悪くて、昨日は、起き出して、チキンラーメン食べて再び寝ました。
寝つきが悪い時って、ちょっと暖かいものをお腹に入れたくなっちゃう。
でも、それで眠れるのならいいのかな?
最近は、チキンラーメンは一袋を好きな大きさだけちぎって、マグカップに入れて、お湯を入れて食べます。
そうすれば、ホンのちょっとだけ欲しいときも大丈夫。
うずらの卵を落とすとすごいおいしいです。レンジで1分だけチンすると、丁度良い半熟加減です。