シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

最近マイスリーのみで寝てます。いつもは1錠時々2錠。このごろは2錠が多いけど(^^;)
やっぱ体調わるいと入眠もしにくい気がする。昼間寝てる事も多いけどね。
やっぱ夜にグッスリ眠りたいし、でも昼間も寝てしまうのは必要だからだと思うし。