シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

デパスマイスリー各一錠ずつでグッスリ。(就寝時刻25:00)
しかし午前4時過ぎに早朝覚醒してしまう。それからはウトウト。

この所、午前中は何も用事が無いときにはお布団に居る事にしていたけど、
今日はそろそろと思い朝8時に起床してみた。
眠気は無く、気分は良い。いい感じかも〜〜〜♪