2004-01-31 ■ 睡眠 睡眠 最近睡眠がまた上手く取れなくなっている。デパス1錠で眠れない時も出てきた。昨夜は0時頃に就寝したのに、今朝の6時ぐらいまで悶々としていた。でも、ちょっとだけ夢を見たし、きっと思ったよりもずっと眠っているだろうし、かなりリラックスした状態で横にはなっていたので、きっと脳波的には眠っていたのと同じに違いない。