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シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

腰浴と足欲は、私にすごくぴったりの養生法みたいだ。頑張って続けよう。
腰浴をする前に、水分を摂らなきゃなんだけど、ためしにスポドリをレンジでチンしてみたら、結構イケたよ。