シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

今日の私

今日は娘の24時間心電図の機械を取り付けに女子医大に行った。ジェイキンス氏はまだ入院してるんだっけ???女子医大は新しいシステムが導入されてからすっかり移行もおわったようで、受付も支払いもすごくラクになってたよ。 今日は寄り道しないでまっす…

昼間の間比較的体調は良好♪にもかかわらず、家事をせずにパソをいじくっていたので、この時間になってもぜ〜んぜん家が片付いていない。なのに、今になって疲れがドドッと出てきたよ〜〜〜(^^;)パソコンに気を取られていたので薬も飲み忘れてるぅぅ。大急ぎ…

今日は友達と一緒に映画「海猿」観てきた〜♪すごく良かった〜!!!超カッコイー〜〜〜(*^.^*)ウットリ。

朝家族が出かけてから自分が出かけようと思っている時間を過ぎるまで寝てしまった。銀行も寄ったので、予約時間を5分過ぎてしまったし、昼ごはんも後になってしまった。すごく疲れている時は待ち時間や電車の中で本を読む元気も無いんだけど、今日は結構読…

四十九日以来ずっと義父の墓参りに行っていないのを気にしていたので、もうすぐ父の日という事もあり、夫の実家に行って墓参りしてきた。義母とも沢山おしゃべりしたし楽しかった。義母は、仏壇やあちこちに、お花屋さんで求めた花に庭で取れた草花をアレン…

最近朝食作れてないんで、娘が昨日カレーの材料買うついでにシリアル買ってきた。シリアルはそれだけで栄養バランスOKなんて謳っているけど、それはビタミン&ミネラルが添加されているからで、とうもろこしとサプリメント食べてるのと変わらない、と私は…

午前中はお布団の中。最近数日朝食作れず〜〜〜。昼過ぎに用事があるので簡単に昼食を済ませ出かける。2時間程知人と歓談。ちょっと買い物して帰ろうと思ったけどやっぱ体調わるいので急いで帰ってベッドに直行。ワイドショーつけながら横になるけど目が開…

今日は娘の体育祭。昨日は夜遅くまで体操服にゼッケンつけて、今朝は6時起きで弁当作り。朝からツライのでナロンエース1錠とリゲイン一本で気合を入れる。娘出かけてから間もなく私もでかけなければ、娘の吹奏楽部の入場行進の演奏に間に合わないのに、グ…

このごろパソの調子が悪い〜〜〜。ウィンドウズme搭載の古いノートパソコンには、最近のネットやソフトは荷が重いよ〜〜〜(^^;)合唱のホームページ更新するのに、何回も再起動かけてメチャ効率わるいので、悩んだ挙句リカバリする事にした。何しろバックアッ…

ちょっとは動いて、でもまた横になりながら、少しずついろいろやってる。台所に立っている時間って長いよね。洗い物しつつ、出ているものを片付けたり、布巾を洗ったり、用事って片付けても片付けても際限なく出てくる。主婦で、「ヒマだ〜」って言ってる人…

昨日、映画に行く前から体調イマイチだったけど、今日も体調良くないなあ。台所とか、洗濯物とか、またまただいぶ溜まってきてしまったけど、着手する元気なく、飯作りだけやってひたすら横になる。こ〜んな体調でパートに出ようなんて良く思ったよね。面接…

朝は起きれて朝ごはん食べたけど、それから動く気になれずパソでネットをしばらく眺める。気になる情報があったので、ついつい喰い入るように見てしまう(^_^;)今日は映画を見に行こうと思っていたのに、それで疲れてしまったので、ちょっとベッドに横になる…

ちょっと前にこの日記でも書いた私のチャレンジへの答えが出た。それは、「ダメ」でした〜〜〜(^_^;) さて、何に挑戦したのでしょうか???それは、なんと!?パートへの応募だったのだ〜〜〜!!!ね??超無謀でしょ?? 私はもう今年に入ってくらいから…

消防点検の人が来る予定だったので、さっと片付けて、午後から中学の保護者会に出席。消防点検の人が来る時間は15:00〜17:00で、それまでには帰るつもりだったんだけど、家に着いたのは17:00ちょっとすぎ。ま、例年はちゃんと在宅して点検し…

合唱のホムペ更新しなきゃ・・・と思いつつ、ネットを回ったり他の用事をしたりして、なかなか着手しない私・・・(^^;やらなきゃならない事を後回しにする性格は娘にも遺伝してしまったようで・・・ 夫の両親が年を取ってきたここ数年は夫は月に1〜2回週末…

この所体調悪くて、やらなきゃならない事ほっぽって寝てばかり。きっと季節がわるいのね〜。熱くなったり寒くなったり気候の変化激変。でも頑張って一昨日は横浜の実家の両親に顔を見せに行ってきたよ。 女子バレー日本×韓国戦観戦。スポーツって元気くれる…

今朝も6:30頃目覚め7:00過ぎには起きて、夫が出かけてから、しばらく起きていようと努力。気力を振り絞りながら洗濯物を干して、せっかくだから布団も干す。やっぱり横になりたくなって、眠らないように一生懸命テレビを見る。が、8:30〜10:…

今朝5:30に起床、なんとか起きられそうな気がしたので、パソコンやったり、片付け物したり、負担にならない程度の事をやって、なんとか起きているように頑張ったが、睡魔とダルさに抗えず、9:30頃には眠ってしまった・・・・12:00過ぎまで爆睡…

9時過ぎに家を出て、電車を乗り継ぎお葬式に出席。お棺にお花を入れさせていただき、お顔を見てお別れが出来た。出棺を見送り、1時過ぎに帰宅。テイクアウトのファーストフードで昼食後、爆睡。 私は慢性疲労症候群(CFS)と言われているけど、他のCF…

3日間くらいパソいじらなかったら、キーボード叩く左手の小指側の力が弱くなってるみたい。すぐに疲れて痛くなっちゃう。指がなまっちゃったのね〜。ピアノ弾く人が練習サボるとそれを取り戻すのにタイヘン、というの、判るような気がする。 GWはゆっくり…

昨日は、明日あたり人が来るかもなので、ついつい夜中まで片付けしてしまった。たいした片づけではないが、今日朝から出かける予定だったので、その状態で突然人が来てもある程度はビックリしない程度にするだけなんだけど・・・っていうか、いつもは、片付…

娘の合唱団は休団に入ったが、7月の合唱祭までは、ちょっとだけ練習に出かけなければならない。今日はこの間終わった自主公演のミュージカルに使った衣装を返却するので、持って行った。(娘に持たせればいいのに、大事なドレスを2着も借りたので、私自身…

今日は悪天候なので、もしも体調悪かったら中止しようと思っていたんだけど、ダイジョブそうなので、妹の家にちょっとした用事で行ってきた。すごく久しぶりで嬉しかった〜♪姪や甥にも会えたしね。夕食はお弁当にしちゃった。野菜が殆ど入っていないお弁当な…

体がしんどくてシンドイシンドイ〜〜〜あ゛あ゛あ゛〜〜〜って時にここに愚痴りに来たくなる。頭重い喉が痛い体ダルダルイタイタ〜〜〜!!!そして、他のCFS&シェーグレンの患者さんはどうだろか???とネット回ってみて、結局疲れて何も出来なかった…

夕方になったらまた疲れが出て、少し横にならねばならなかったけど、1〜2時間横になるとまた少し動けるようになる。今日は娘の反抗的な態度にめげず、部屋の片付けについて意見して、とうとう泣かせた。はん。泣いて同然よ。あんたのだらしない性格に、私…

今朝の占いでは、しし座は難題を一挙解決出来る日だそうな。あ〜!積み重なったいろいろな書類(学校からの手紙やらなにやら)がず〜っと気になってるのに整理出来ないけど、今日こそ片付けられそうな予感!? 昨日は、友達と一緒にランチ。友達が、1個先の…

今日は実家の母が心配して様子を聞きに電話して来た。ちょっと前までは電話など滅多によこさなかった母だ。最近は私の事をだいぶ気にかけてくれるようになった。いままでだってきっと気にかけてはくれていた事だと思うけど、母にとっての姑の祖母の介護など…

今日の私は通院とお買い物と娘の美容室へのお供。図書館へ寄ってから、銀行の振込みもした。なんで中学3年の娘と一緒に美容室へ出かけたかというと、カットが終わった娘と一緒に食事&買い物したかったからだ。娘、多忙でなかなか一緒に出かける機会が無い…

今日もおとなしくベッドで療養所気分。でも食事はしっかりと起きてしっかり摂ってるよ。ごはんならお茶碗一杯、パンなら6枚切り1枚は頑張って食べるようにしてます。そのせいか、それとも気候が暖かくなってきたせいか、冷えがだいぶ改善されたような・・…

今日も一日ベッドに横になってる。わりとウトウト眠れた。頑張って寝てる。 ずっと半寝たきり状態で頑張って寝ていて、良くなるかな???と不安になる。でも、やってみようと思ったんだから、ある程度の期間頑張って寝てみるんだ。夕方、夕食の買い物に行っ…