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シェーグレン症候群とADHD長患い

はてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。

サインバルタに移行出来た!

ブログ更新滞っていましたが、サインバルタに移行後、いい感じで保っております。 先月のブログの内容の体調の所を見てみても、あの時よりは少し良くなってるなと思います。 無理せず地道に療養するよー。 焦って失敗したからね(^_^;) 私は以前サインバルタ…

レメロンからサインバルタに

月曜日はメンクリの通院でもありました。 実は2週間ほど前に娘と一緒に映画を見に行った事がきっかけで、鬱がドンとひどくなりました。 その映画の事はまた今度元気があれば書きに来たいと思います。 現在の落ち込みの原因や、映画を見にいった時の事の顛末…

最近の体調

一昨日、昨日と、メンタル的な体調はあまりよくなく、特に午前中までくらいは辛い時間を過ごした。 大体、夜になってくるとかなり楽になってくるので、それだけを希望に辛抱している感じ。 今日はメンタルの不調はかなり回復。 昨日は、手話サークルの納会で…

今日の体調

まだまだ疲れていて、積極的に動くのはやめたほうが良さそうだけれど、精神的には良い感じです。 昨日は体調良くなくて、洗濯だけしないとと思って着手しはじめたものの、そのままになっていましたが、今日はそれを回して干すことが出来ました。 昼ごはんは…

今日の体調

今日の体調。たぶん毎日変わらない事を書き続けるような感じになると思う(;^ω^) このところの毎日は、朝6時半~7時半の間にセットした目覚ましが鳴ったら、何が何でも枕元に置いたコンサータを口に放り込んで、前夜から用意しておいた水で流し込み、できそう…

→結構いい

体のだるさ&のどの痛みが軽い。体の痛みや頭痛は無し。頭もわりとスッキリ。