昨日は10時ごろお布団に入ったけど、体調悪くて寝付けず、(頭いたい、おなか痛い、あちこち痛い)0時過ぎにマイスリーを1錠追加してしまった。 朝7時過ぎには目覚めたけど起きられず10時過ぎまでゴロゴロ。 食欲まるでなし。ヨーグルトとか豆腐とか…
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