一時間位前に、コントミンと、デパス&ロヒプノールを1錠ずつ(いつもの量)、そんでマイスリー半錠飲みました。 今日はバッチリ眠剤飲む前に湯たんぽ作りました。っつうか一日湯たんぽ抱えっ放し。M先生に言ったら褒められるかな?? 最近開き直って寝られな…
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