なんやかやでこの時間。 眠る時のおまじない習慣化。デブの素だし歯にもわるいが眠剤増やすよりいいかな？ きょうはちんすこうと、砂糖の入って無いココア。こんなにマグカップでかいとやっば暖まるー（*´エ｀)

２３日は久々に体調上向き〜♪ 今日は、７：３０から起きてられました！！ やっぱり、お昼寝しないと持たないけど、結構動けたよv(*'-^*)ｂ 午前中は、目覚めているだけで精一杯で、ゴロゴロしながら本を読んだりして、 昼食の準備も出来ずにいたけど、 午後…