今日も朝から辛くて起き上がれない。朝ごはんは勝手にパンかじって行ってもらう。関節がちょっぴりシブシブしているけど、なんだか抑えられている様な感じもする。今日は健康麻雀教室だったから、１０時前には出かけたけど、麻雀教わりながらもシンドイ。帰…

ここ数日はずっとシンドイ。夜８時のオンナ、暗闇の女王だと思ったのに、８時過ぎても暗闇の中でもシンドイ。 今日も夜まではしんどい。夜ぐらいから回復。

服用８日目。朝昼晩各１錠ずつ。

デパス２錠でグッスリ。早朝覚醒しなくなったけど寝つきは悪くなってきているので、眠剤をデパス＋マイスリー１錠ずつに変えてみようかな？

★☆"ぴか”のシェーグレン症候群＆慢性疲労症候群の闘病日記です(#^_^#)★☆