今日の眠剤はデパス2錠。

今日は午後まで眠っていたので忙しい忙しい！！！片付け、洗濯、食事の支度。しかも、今日は夕方から娘の歯の矯正の予約を入れていたし。今日、娘の矯正金具を入れた。金具を入れた後や、調整した後は歯が痛くて物が噛めない。夕飯は全員でおかゆだ〜。おか…

今朝はさすがに昨日の疲れが出て体重かったけど、７時過ぎに起きた。娘も体調悪いから学校を休むと言うので、朝食後、学校に連絡を入れてから８時過ぎに再度就寝。１：３０まで寝てしまったよ〜！！！ぐっすり眠ってかなり回復。疲れても一晩寝れば回復する…

★☆"ぴか”のシェーグレン症候群＆慢性疲労症候群の闘病日記です(#^_^#)★☆