ショーック！！！このごろ、もしや？！と思っていたが、そろそろ、老眼かも？？？ ＢＢフォンステーションの設定をするとき、 電話機の細かい文字は、近眼のめがねを外さないと見えないの(T-T) 私は白髪も早い方だけど、こんなド近眼（０．１以下）なのに、…

お買い物に行ったよ♪体が軽くて、ルンルン♪ こんなに体が楽だなんて、ここ何十年なかったろうね。 私って頑張ってたんだなあ(T_T) でも、片道１５分のスーパーへの買い物、帰宅したら、やっぱり疲れた。 （ＣＦＳ独特の嫌なつかれ。心地よい運動の疲れではな…

まだまだシャキシャキ動けそうは無いので、ゆっくりしているつもり。 洗濯物干しと食事の支度だけすることにしよう。 （お掃除はもう１週間以上していないけどね・・・） あとは、ゴロゴロしてパソコンしたり、一昨日買って来たヤフーＢＢフォンステーション…

今日は一日中雨のようだ。でも、体調はそう悪くない。 喉の痛みは少しだけ。体のダル痛さもほとんど無い。ダルい疲労感もわりと軽い。

昨日は、頑張って朝食の準備や洗い物など片付けて、寝るのが１：００過ぎてしまった。 思い切ってデパスを２錠飲んで寝たら、ぐっすりv(=∩_∩=) 朝は６時前に目覚めた。４〜５時間は熟睡出来たって事ね♪ それからまた眠って、６：４５に目覚ましが鳴って、娘…

★☆"ぴか”のシェーグレン症候群＆慢性疲労症候群の闘病日記です(#^_^#)★☆