口角炎、とことんチョコラＢＢ飲んだら・・・
前回皮膚科に行って、ビタミンＢ２注射をしたのが先週の木曜日。
あれから、せめてもと思い、チョコラＢＢを、絶対に忘れないように、
朝晩きっちり飲み続けたら、口角炎が良くなってきました(^_^)v
今まで、せっせとチョコラBB飲んでたつもりだったけど、
飲み忘れる事もあったので、今週は頑張ったんです。
サプリメントと比べてみても、チョコラＢＢのビタミンＢ２の量はたっぷり。
サプリメントは、あくまでも栄養を補う為の物だけど、
チョコラＢＢは口角炎、口内炎の治療用のお薬ですからね。
これからも、きっちり忘れずにチョコラＢＢを飲み続ければ、
ビタミンＢ２注射をひんぱんにしないでも済むよ、きっと(^_^)v
カンジタ性膣炎
シェーグレンの女性ならこれに悩まされている方が多い事だと思います。
私もいつも気をつけて、生理時にはナプキンを工夫したり、
かゆみがある時は生理でなくても布ナプキンをして
マメに交換したりして、乗り切っています。
今回、丁度低温やけどをして皮膚科に通っているので、
ついでにこれも診察してもらいました。
本当は婦人科にいかなければならないのでは？
と思っていましたが、皮膚科でもきちんと診て下さいました。
カンジタ膣炎に悩んでいるけど婦人科がイヤ、
と思っている女性には、皮膚科はおススメです。
特に女医さんだったらますます安心ですね。
そして、処方箋で、チューブ入りの
抗菌剤クリームを出してもらえました。
１日１回お風呂の後、広い範囲で塗る事、
と、指導されました。これで安心です(^_^)v
- 皮膚科でのカンジタ膣炎への処方
- マイコスポール クリーム
■
耳下腺炎の事とか、低温やけどの事とか書きに来たいのですが、なかなか書きにこれません。
今日はカンジタ性膣炎について書きにくる元気があったら、あとで書きにきます。
書きにこれるかな？？？
最近とても体調悪くて、家から外に一歩でるのも苦痛です。
でも、外に出なきゃならないときは、
その前から体調管理を万全にして、
とても頑張って出かけているし、気も張っているし、
体の機能そのものが衰えているわけではないので、
周りからは元気だと思われます。
お風呂にも毎日入る元気ありません。
髪を洗う日と、体を洗う日を分けています。
一緒にと思うとそれだけでげんなりして、
お風呂に入る気がわかないからです。
家事は殆ど放棄しています。
お洗濯は全自動洗濯機と乾燥機まかせでたたみません。
料理は家族にメールして買ってきてもらうか、
生協のお惣菜を利用したり、
作れそうな時に頑張って、工夫して、
簡単だけど栄養がとれるような物を作っています。
気力を振り絞って料理しても、
その後の食器の後片付けする元気が無くて、
毎回の食器がシンクにどんどん積みあがっていきます。
夫が手伝ってくれる事も多々だけれど、
気力をふりしぼって、出来るときにまとめて洗っています。
不潔になるのではないかと心配です。
呼吸をしていてもなんだか息苦しいと思うことさえあります。
体はいつもだるくて、痛いです。
起きているとしんどいので夜はすぐに寝たくなってしまいます。
だからといってきちんと眠れるわけではないので睡眠薬は手放せません。
早く寝たくても夫の帰宅時間が遅いので、
夫婦の連絡がなかなか取れないです。
夫婦喧嘩をする時間が無いので夫婦円満の秘訣かも知れません。
痛み止めのカロナールを飲む回数も増えましたが、
効いたり効かなかったりです。
カロナール飲む回数増えたので胃が調子悪くて、
コーヒーは一切絶っています。
明け方胃が痛くて目が覚めて、追加でムコスタ飲んでしまったりします。
こんなのでも、検査をすれば、たいした炎症も無く、問題ないのです。
だからといってメンタルの問題でも無いのです。
ホント、どうしたらいいかわからないのです。
幸いな事に、今私は面倒を見るべき小さな子供も居ないし、
介護しなければならない病人をかかえているわけでもありません。
これ以上体調が悪くならないよう、
そして、気持ちが下向きにならないよう、
日々、何も考えずにひたすらすごしていくだけ。
それでも、生きているだけで、偉い！って、
自分で自分を慰めてます。
歯科
７日（木）は、歯科医院に通院。
シェーグレン患者は虫歯になりやすいし、
口内炎や口角炎、がま腫などの口内トラブルになりやすいので、
ホントは真面目に通わなければいけないのですが、
ここ数年サボってました。
去年の暮れ、前歯の差し歯がポロッと取れた。
「いいかげん歯科医にいきなさい！」
っていう天からの御神託か！？
前歯は速攻で元通りに差してもらい、
今はプラークチェックと歯磨き指導、
歯のクリーニングとフッ素の塗布です。
一昨日は歯のクリーニングで歯石を取って貰って、
フッ素を塗ってもらいました。
ついでに口角炎についても相談しています。
いろんな専門の先生にかかっているのだから、
いろんな専門の意見を聞くのですよv(=∩_∩=)
歯科のドクター、私の顎関節を調べてみて、
「左の歯で噛む癖がついているから、
意識して右で噛むようにしてください。
片方の歯でばかり噛む癖がついていると、
そちら側の粘膜が弱くなる事があります」って。
聞いて見るもんだねえ！！！
どちらにしろ、左の歯でばかり噛む事が、
顎の関節を診察してわかる程癖になっているのなら、
意識して右で噛む事は、
体のすべてのバランスを矯正してくれるのでは？
って、勝手に妄想。
この先生は、噛みあわせを矯正して、
体の不調を治す治療も手がけるのです！
（保険適用してくれる）
でも、保険適用でも、これ以上医療費増えるの困るから、
受けていないけど・・・
毎日右で噛む事を気をつけるのなら、
私の心ひとつで、タダで出来るよ(^_^)v
先生のおっしゃる事に、
「まずひと噛みは右からと意識して」
という事。なるほどねー。
これからずっと気をつけよう！！！
私の体の不調は何故かみんな左側が多いのです。
何か関連があるのかも！！！
口角炎
実は年末に低温やけどをしてしまいました。
もう殆ど良くなっています。
その事については、また時間と元気があるときに書きに来たいと思います。
それをきっかけに皮膚科に通うようになりました。
私は良く口角炎を起こしますが、
そんな事くらいで皮膚科に行こうなんて考えてもいませんでした。
今回低温やけどで皮膚科に通院を始めたので、
ついでに口角炎について相談したのです。
それがきっかけで、黒に近い紫色の薬を口角に塗る事と、
ビタミンＢ２を皮下注射をする治療を始めました。
（紫の薬は皮膚科で処置なので、自宅では何もしない）
口角炎をくりかえす人は、
経口からはビタミンＢ２を取りにくい状況になっているそうです。
この皮下注射をすると、すごく体が楽になるので驚きました。
低温やけどがまだまだ酷かった時には、
週に３〜４回のペースで通院し、
そのたびにビタミンＢ２注射を打っていました。
おかげで、口角炎は殆ど気にならない程楽になりました。
低温やけどが良くなってきて、
週に通う頻度も少なくなってきたので、
その分と思い、チョコラＢＢを一生懸命飲みました。
でも、週に１回くらいしかビタミンＢ２注射を打たないようになった今、
また口角炎がパックリ割れるほど酷くなっています。
疲れやすさも注射の間隔が開くとより多くなります。
本当は毎日でもビタミンＢ２注射を受ける事が出来ればいいのだけれど、
外出するだけでもしんどいので。
（それに毎日診療を受けていたら医療費もバカにならないし）
今回、低温やけどがきっかけで、
私にはビタミンＢ２がとても不足している事がわかり、
皮下注射によりそれが劇的に改善される事がわかったのは、
とても大きな収穫だと思いますv(=∩_∩=)
口角炎で悩んでいる皆さん、まずはビタミンＢ群のサプリを飲んでみて、
改善されなかったら皮膚科に行ってみましょう！！！
とりあえず、これからもビタミンＢ群のサプリメントはとことん摂らなきゃ。
膠原病科やメンクリで相談した所、
ビタミン剤は、処方薬は薬価が高いので、
サプリで摂った方が効率的みたいです(^^;;
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ひかりの日記で書きましたが、
昨日から、無料の携帯用のメルマガで、
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私達のようにお天気で体調が左右される人間には、
とってもありがたいサービスなのです。
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